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孕期太无聊 五招帮你打发时间

2019-04-12 10:36:00 来源: 十月怀胎

有些女性怀孕后,由于养胎或其他原因辞去作业,每天呆在家里无所事事,日子甚是无聊。人一旦闲着没事做,心情就简单失落,也简单想入非非。漫漫孕期太无聊,孕妈妈怎么打发时刻呢?

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第一招:莳花种菜

孕期在家里种些花,不只能给家里带来更多的活力,也能打发孕期无聊的时刻。莳花能让人愈加沉稳,更有耐性,心态也会变得柔软。莳花养花非一日之功,要想花开绚烂就需求你仔细呵护,定时洒水上肥。花的种类不同,维护的难易程度也不同。

假如孕妈缺少莳花养花的经历,那就从生命力强的种类开端吧,堆集些经历之后再应战更高难度的种类。

假如你家的阳台够大,也能够种些小白菜、葱、蒜之类的,家人能吃到你亲自种的菜也是一件乐事。当然,若是不愿意玩这些有泥巴的活,你也能够练练插花,买些鲜花回家,自己耍弄一下,不只能打发时刻,也能陶冶情操。

第二招:做美食

孕期很长,尽管前几个月孕妈对许多滋味灵敏。但到了孕中期,无妨做做美食打发时刻。虽然厨艺需求天分,但只需测验,总能做出自己满足的食物。不会做也不打紧,去问问度娘,她会教你怎么预备资料,然后再一步步教你做。

把厨艺提升了,不只自己能吃到美食,将来宝宝也有口福。扯远了,你是为了打发时刻的话,无妨试试平常不常吃的菜式或许能够参加烘焙的部队。

第三招:看综艺节目

现在的综艺节目形形色色,有音乐、美食、旅行等类别,任君挑选。孕妈妈挑选综艺类节目消遣,该挑些轻松愉快、多搞笑元素的,让自己多笑笑,开释压力。

喜爱追爱情剧的孕妈妈,稍稍抑制一下。那些爱得起死回生的虐心剧,分分钟把你眼泪骗下来,感同身受的你不免也会跟着悲伤。要知道,孕期这般悲伤哭泣,对胎儿可不好哟!

第四招:做手艺

做手工是一件非常耗费时间、需要专注力的事,用来打发时间再好不过。同时,做手工还能培养你的耐心和创造力,对胎教也有利。于孕妈妈而言,亲手给宝宝织一件毛衣、勾一双鞋子,做几件小玩具等,都是非常有意义的事,而在DIY的过程中,也能让孕妈妈更快进入母亲的角色。孕妈妈还可以利用家里的闲置品或者废物做小摆件,给家里来点趣味。

如果你觉得自己没有强大的创造力也没关系,某宝上有许多做手工的材料或者半成品,比如DIY小房子、发圈发夹、挂件等,照着视频或者步骤图做即可。

第五招:找“同类”

同是孕妈妈会有更多的话题可聊,也更能理解彼此的辛酸苦辣。如果孕期里觉得寂寞无聊,加入妈妈群体,比如注册母婴类的社区或加入孕妇群。平日里可以线上与孕妈妈交流经验或分享生活,偶尔也可以约着开展线下活动,多出去走动走动,多与外界接触,对孕妈妈的身心健康都有益。